Melhor maneira de lavar leggings e calças de ioga

Você quer ficar incrível com suas calças e leggings de ioga? Uma maneira é praticar ioga ou ir à academia. Outra maneira de ficar com a melhor aparência possível é lavar as calças, leggings e roupas esportivas de ioga da maneira correta.

Poucas coisas são menos atraentes do que calças de ioga desbotadas, flácidas, presas ou cobertas por bolas de penugem. A exceção, é claro, são as calças de ioga que encolheram com a lavagem e foram esticadas para trás sobre as extremidades inferiores que nunca encontraram um tapete de ioga.

Com o preço de algumas calças de ioga, você precisa que durem. Então, como você pode ter calças e leggings de ioga Zen? Siga estas dicas:

Evite o calor

Materiais sintéticos como olefina, spandex e outros usados em calças e leggings de ioga devem sempre ser lavados em água fria. Você sempre deve pular a secadora, mesmo na configuração de fogo baixo. Deixe as calças secarem ao ar, longe do calor direto (radiadores) e da luz solar.

Vá sozinho

Calças e leggings de ioga feitas de fibras sintéticas não gostam de se associar a outros itens de lavanderia, exceto outras calças de ioga e o ocasional top sintético de ginástica. Toalhas, jeans e camisetas de algodão são proibidas. As fibras de algodão produzirão fiapos que são atraídos pelas fibras sintéticas e esses fiapos formarão pequenas bolas ou pílulas por toda a superfície. É melhor, mesmo ao lavar com tecidos semelhantes, virar a calça do avesso para reduzir o atrito no acabamento externo. (As bolas de penugem do lado de dentro não são tão pouco atraentes para os outros.)

Seja gentil

É perfeitamente normal lavar calças de ioga (lembre-se, do avesso) na máquina de lavar. Mas, escolha o ciclo suave e uma configuração de centrifugação final mais baixa. Não há necessidade de expor o tecido a abrasão excessiva ou esticamento por torção em alta velocidade.

Seja mesquinho com detergente

Menos é mais quando se trata de detergentes e materiais sintéticos. Muita espuma fará com que suas calças de ioga fiquem rígidas, pegajosas e prendem bactérias e odores. A sobra de detergente também pode causar irritação na pele em alguns lugares muito sensíveis. Ninguém precisa disso.

É importante selecionar um detergente de alta qualidade que contenha as enzimas necessárias para remover manchas e óleos corporais. A maioria dos detergentes oferece uma lista de ingredientes no rótulo ou em seu site. Procure por estas enzimas que irão lidar com quase todas as manchas: a protease remove manchas de proteínas; amilase remove manchas de carboidratos; a lipase remove as manchas oleosas e a mananase e a pectinase removem as manchas de alimentos combinados. Fique atento para a enzima celulase como ingrediente, pois ela ajudará a reduzir o pilling, caso você jogue uma ou duas camisetas de algodão.

Os detergentes de primeira linha que contêm essas enzimas necessárias são Persil e Tide.

Eliminar amaciante de roupas

Amaciantes de tecidos deixam os tecidos mais sedosos ao revestir as fibras com produtos químicos. Um toque sedoso pode ser bom, mas os produtos químicos deixados para trás reduzirão as propriedades de absorção do tecido. A absorção significa que o tecido vai puxar a umidade da pele e deixá-la evaporar, em vez de deixá-la presa entre a pele e as calças. Se você faz ioga com as calças de ioga e transpira; você se sentirá muito desconfortável.

Uma dica extra

Se você tem calças de ioga que precisam de bainha, lave-as primeiro para que encolham antes de alterá-las.

Com que frequência você deve lavar calças de ioga?

Ioga (exceto ioga quente) é um pouco diferente de muitas rotinas de ginástica. Você transpira, mas nem sempre está pingando de suor. As calças precisam ser lavadas após cada uso? E se você não praticar ioga, apenas fazer recados e tomar um café com leite?

A melhor resposta é: qualquer peça de roupa usada perto do corpo, diretamente sobre a pele, deve ser lavada após cada uso. As roupas justas acumulam bactérias e esporos de levedura de sua pele. Essa bactéria permanece na roupa e pode se multiplicar e prosperar até que a roupa seja lavada. Se acontecer de você ter pele sensível ou um pequeno corte ou fenda na pele, erupções cutâneas, irritação da pele e infecções podem começar. (Não se esqueça que o mesmo pode acontecer com o seu tapete de ioga.)

Algumas das bactérias que aderem à fibra causam odor. O odor pode não ser detectado imediatamente após o uso. Mas à medida que a bactéria permanece no tecido e cresce, da próxima vez que você vestir a roupa e seu corpo aquecer as fibras, o odor será liberado. Isto não é bom. O odor também permanecerá se você não limpar as calças durante a rotina de lavanderia. É por isso que você precisa de um bom detergente de alta resistência com enzimas.

Mesmo que você não planeje vestir as calças de ioga novamente em breve, não as deixe em uma sacola de ginástica ou mesmo amassadas no cesto, pois isso dá às bactérias e germes mais chance de crescer. Sacuda-os, certifique-se de que não estão úmidos e lave o mais rápido possível.

Namaste.