Como limpar e cuidar de roupas esportivas de alto desempenho?
Suar durante o treino é ótimo, mas depois que o treino acaba, ninguém quer que esse cheiro de suor permaneça em suas roupas, especialmente roupas esportivas caras de alto desempenho. Cuidar bem das roupas pode fazer durar o seu investimento.
Equipamento de treino requer lavagem após cada uso. Permitir que roupas encharcadas de suor sequem e depois usá-las de novo só acumula camada após camada de sujeira e bactérias no corpo. Se você não puder lavá-los no mesmo dia, deixe-os secar ao ar livre antes de jogá-los no cesto para evitar o surgimento de mofo, que só aumenta o problema.
| Como lavar roupas esportivas de alto desempenho | |
|---|---|
| Detergente | Detergente leve ou específico de alto desempenho |
| Temperatura da água | Frio |
| Tipo de Ciclo | □ Gentil |
| Tipo de Ciclo de Secagem | Calor baixo ou seco ao ar |
| Tratamentos Especiais | Lave em pequenas cargas |
| Configurações de ferro | Não engomar |
Métricas de projeto
Lavar equipamentos de alto desempenho requer um cuidado extra. Estas não são suas velhas camisetas de algodão e calças de moletom que podem tolerar lavagens quentes e secagem na máquina. Cada peça de roupa ativa requer exame e preparação antes e depois da lavagem, e certifique-se de reservar tempo suficiente para deixá-la secar ao ar.
Tempo de trabalho: 15 minutos
Tempo total: 1 hora
Nível de habilidade: iniciante
O que você vai precisar
Suprimentos
- Vinagre destilado branco
- Detergente leve ou específico de alto desempenho
Ferramentas
- Pia
- Máquina de lavar
- Rack de secagem
Instruções
Molhe e enxágue
As roupas de ginástica geralmente geram odores desagradáveis, mesmo após a lavagem. A chave para quebrar a ligação entre o solo do corpo e o tecido é o vinagre branco destilado. Este produto barato tem um baixo nível de ácido que corta a oleosidade do corpo e ajuda a liberar sujeira e bactérias para serem enxaguadas na lavagem.
Misture uma parte de vinagre destilado branco com quatro partes de água fria. Mergulhe suas roupas de treino e deixe-as de molho por 15 a 30 minutos antes de lavar. Se faltarem vários dias para o dia da lavagem, coloque as roupas na solução de vinagre / água por 30 minutos. Enxágüe com água e deixe secar antes de jogar as roupas no cesto.
Vire as roupas do avesso
A sujeira em suas roupas de ginástica está praticamente toda por dentro, não por fora. Feche todos os zíperes e vire as roupas do avesso antes de colocá-las na máquina de lavar. Mantém as cores mais brilhantes e evita empecilhos durante o ciclo.
Adicione detergente suave ou específico de alto desempenho
Armazenamento de roupas de treino de alto desempenho.Não importa o quão ruim esteja o cheiro da roupa, use a quantidade especificada de sabão em pó - cerca de duas colheres de chá. Muito detergente se acumula nas fibras da roupa, criando um ambiente perfeito para as bactérias e fungos que causam a proliferação de odores.
Se você estiver lidando com cheiros muito ruins, experimente um sabão em pó específico para roupas esportivas, projetado para limpar materiais sintéticos que absorvem a umidade. As opções incluem Hex performance e Nathan Power Wash.
Configure a máquina de lavar corretamente
Lave seu equipamento de treino de alto desempenho em água fria em um ciclo suave. Água quente e agitação excessiva podem danificar as fibras de seu activewear e encurtar sua vida útil.
Seque o equipamento de treino ao ar, se possível
O ideal é deixar suas roupas de treino de alto desempenho secarem ao ar em um escorredor. Se for preciso colocá-las na secadora, use o mínimo possível de calor para evitar danificar o tecido.
Tratando manchas em roupas de ginástica de alto desempenho
Se você notar um acúmulo de desodorante ceroso ou amarelecimento nas axilas, mergulhe uma escova de dentes velha e macia em detergente e esfregue a área para soltar a sujeira antes de lavar as roupas.
Para outros tipos de manchas, siga as diretrizes de remoção de manchas para o tipo específico de mancha antes de lavar.
Dicas para lavar roupas de ginástica de alto desempenho
- Nunca adicione amaciante líquido em roupas de ginástica. Amaciantes revestem as fibras para criar um toque sedoso. Esse revestimento de fibras bloqueia qualquer solo remanescente e as bactérias e odores. O amaciante de roupas também pode quebrar as fibras elásticas que dão elasticidade às roupas de ginástica. Você vai acabar com roupas largas e fedorentas.
- Para um poder extra anti-odores, adicione meia xícara de bicarbonato de sódio na máquina de lavar ao limpar suas roupas de treino.
Armazenamento de roupas de treino de alto desempenho
Algumas pessoas acham útil classificar seus equipamentos de treino por tipos, como calças, blusões e sutiãs esportivos. Outros gostam de colocar roupas combinando para tornar mais fácil pegar um conjunto de roupas que combinem. Esses tecidos podem ser pendurados ou dobrados.
Reparos
Rasgos nas costuras são fáceis de reparar à mão com linha e agulha combinando. Rasgos no corpo da roupa podem ser costurados da mesma maneira, mas deixarão uma costura óbvia. Os tecidos de alto desempenho não se desfazem, mas os buracos podem ficar maiores se esticados.
